中小企業のいろいろな悩みを解決するために作られた作戦室が、 このブログ「頑張れ中小企業」です。
アンチエイジング
 歳に逆らい、若々しい肌や身体、印象などを保とうという
「アンチエイジング」。良く目にする言葉になりました。

 若々しいのは確かに良いのですが、
歳を取るのは自然なこと。
無理矢理若作りにするのも、どうかなぁ~など思います。
 歳を重ねた素敵さと若々しさ、
両方が成立する自然さが欲しいと思います。
(最近、中学生みたいな格好のおばちゃまを
たまに発見するのですが、あれ何?アンチエイジング?)

 睡眠にしても、そうかなぁと思っています。
息子たちが熟睡(若者は爆睡などとも言ってますが)
しているのを見ると、羨ましくもありますが、
もう、若者のように眠ることはできないのだと思うのです。

 でも、中高年には中高年の、充実した眠りもあると思います。
そんな眠りを目指せば良いと思っています。


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テーマ:アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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